“福岡市産の野菜を食べよう！”

何でこういう運びになったのか
深く考えずに参加した、産地見学＆料理教室ツアー。
幼なじみのイズミと。彼女はパン職人です。

ほうれん草や水菜、えのきの農家を訪ね、安心安全な野菜作りの
お話しを聞かせていただきました。

その後は、その野菜をふんだんに使った料理をみんなで作る料理教室。
これが、メインよ、そうそう、食べたい食べたい！

キッシュや、お吸い物、豆腐のあんかけ、そして栗ゴロゴロ入った栗ご飯！
一番のヒットは栗ご飯ね～、糸島でとれる黒米を入れて、お酢を一緒に炊くと
すってき～なピンク色のごはんになるのです。

ほくほく美味しかったです。

でも、この栗ご飯、地元のお母さんたちが全部作ってくれたんだよね～。
だから美味しかったのか　

やまね

花壇のようになっています

ヘアスタイルも興味ありありです

伝説のバイラオーラ「カルメン・アマジャ」の後ろに居たアナタ
気になりました

写真クリックしたら大きくなるよ～。

今日は、大阪から来ているMIJOさん主催のカンテ＆ギターの上林さんの
個人レッスンを受けに行きました

天気もいいし、チャリでピンスタ（ロスピンチョススタジオねっ）まで
ぶっ飛ばして行きました。福岡に土地勘がある人はわかるでしょうが、
南区鶴田（もうそこは那珂川町）から、博多区店屋町にあるスタジオまでです。
遠すぎる、車でも40分くらい・・、個人レッスン入れてて1時間みっちり
これからやるつもりなのに・・
もう、着いたころはエスコビの練習1時間やったくらいの疲労感で、
“大丈夫か、ワタシ！なんでこんな無謀なことを！”とちょっと後悔した
とこでした。

んで、アレグリアスを何も構成を伝えず踊らせてもらうことに。
私の踊りを初めて見る上林さんに、私のやりたい事はちゃんと伝わるのか
ドキドキです。
ブレリアの唄は自分の思うところで呼び出せるのかが課題でした


結果は、「まだやりたい事があったのにもう入っちゃった！」
そして、欲しかった2つ目の唄も来たけれど、“あれっ、これって帰り唄？？”
そんな思っている瞬間もコンパスはずっと回り続け、
「まだ～～踊りたい」と思いながらも帰っていっている私

思いはあるのに、伝えられない・・・切ない恋愛話ではありませんが
そんな感じです。
ほんと、思いは伝えないと意味がないなぁと。でも体当たりしてもいけません！
仕掛けていくことが大切！
自分ばっかり勝手に熱くなってもいけないし、バックとの間の空気が温められていく
感覚にも意識を向けていかないとなぁ、と

勉強になります。また、やらないといけないことがたっくさん増えました！
フラメンコって本当に奥が深い。

12月のマンサニージャライブで、スペイン人に伝わるのか、乞うご期待！
ひょえ～～　がんばります！

カンテレッスンも面白かった！参加していた方々の声がみんなキレイでビックリ
でした！

やまね

今日は、雲ひとつない！雨上がりの快晴でとっても気持ちいいです



ちょっくら、用事済ませがてらにチャリんこでサイクリング～～～

と思いきや・・なんのこっちゃ、寒くてこ一時間で帰宅
昨日からチャリ乗ったらミミがキーンキンするのなんの
ミミホッかが欲しぃ

発表会前～テンション高めのわたしは、どうやら動きが年末モードに突入していたようで
何と何とほぼ大掃除まで終了

ちょっとずつちょっとずつ進めてしたので何と終了したのが10/27
何とまあ、発表会後ぴったりんこの一ヵ月後に１人で驚きでした

やり出したら松居一代のお掃除術も参考に、でも松居さんのように普段からやらないから
早業ではないのに細かいから時間がかかるかかる
毎年年内に終わらないのにこんなに早く終わらせれてめちゃ気持ちいいわ
あ～よく頑張った　（誰にも分からないので自分で褒めよう）

わたしの友人で掃除の為に人生生きてるの？！ぐらいキチの子がいるんだけど
やっぱ掃除って気持ち良いし、お金もかかんないし、痩せれるし、充実感たっぷりでいいね
自分リセットもできるし

ワンルームなんでちょっとバタバタすれば一瞬にしてどろぼうが入ったかのようになるんだけど

インフルエンザ対策とかも気になって神経質になりがちで掃除の日々なここ一ヶ月なのでした

そんな中、日々色んなことが起きてます

今日はこの辺でばいちゃね～！　まり